23 e 24 settembre 2017 

BUCCINASCO VIA P. MULINO 22 c/o NEW FITNESS WORLD 

CORSO DI FORMAZIONE

LA DURATA DEL CORSO DI FORMAZIONE SARA' DI UN WEEK-END DALLE ORE 9.30 ALLE ORE 17.30

AL TERMINE DEL CORSTO: TEST CON QUESTIONARIO DI 10 DOMANDE.

 

DETTAGLIO GIORNATA BASE  "WEEK END"

SABATO

9.30  :  Registrazione

10.00-13.00  :  Teoria (La Filosofia di FreeBodyBoxe, prime nozioni teoriche di difesa personale e

Training   Marines)

13.00-14.00:   Pausa Pranzo

14.00-17.00  :   Teoria della sezione Hi-Tone Impact e costruzione di una lezione

DOMENICA

10.00-13.00   :  Approfondimento tecniche FBB

13.00-14.00 Pausa Pranzo

14.00-15.00  :  Mettiamo in pratica le nozioni acquisite

15.00-16.30  :   Test Finale con consegna Attestato di Formazione 

 

Al termine del corso verrà rilasciato:

Attestato di Partecipazione

Materiale didattico 

T-shirt F.B.B. Instructor UFFICIALE.

 

BASE "FULL IMMERSION"

9.00: Registrazione

9.30-13.00: Teoria e Pratica (Prime nozioni Difesa Personale,Training Marines e Functional Training)

13.00-14.00 Pausa Pranzo

14.00-17.30: Approfondimento tecniche FBB e  pratica sulle nozioni acquisite

17.30-18.00: Test Finale