MILANO 16 MARZO 2019

CORSO DI FORMAZIONE FULL IMMERSION

dalle h 10 alle h 18

 

 CORSO DI FORMAZIONE  "WEEK-END" 

SABATO DALLE ORE 10 ALLE ORE 17.00

DOMENICA DALLE ORE 10 ALLE ORE 16

AL TERMINE DEL CORSO: TEST CON QUESTIONARIO 

 

DETTAGLIO GIORNATA BASE  "WEEK END"

SABATO

9.45  :  Registrazione

10.00-13.00  :  Teoria (La Filosofia di FreeBodyBoxe, prime nozioni teoriche di difesa personale e

Training   Marines)

13.00-14.30:   Pausa Pranzo

14.30-17.00  :   Teoria della sezione Hi-Tone Impact e costruzione di una lezione

DOMENICA

10.00-13.00   :  Approfondimento tecniche FBB

13.00-14.30 Pausa Pranzo

14.30-15.30  :  Mettiamo in pratica le nozioni acquisite

15.30-16.00  :   Test Finale 

 

Al termine del corso verrà rilasciato:

Attestato di Formazione

Materiale didattico 

T-shirt F.B.B. Instructor UFFICIALE.

 CORSO DI FORMAZIONE BASE "FULL IMMERSION"

9.45: Registrazione

10.00-13.00: Teoria e Pratica (Prime nozioni Difesa Personale,Training Marines e Functional Training)

13.00-14.00 Pausa Pranzo

14.00-17.30: Approfondimento tecniche FBB e  pratica sulle nozioni acquisite

17.30-18.00: Test Finale